Close
Health

Доктор перечислил вредные при простуде продукты

9 February
94959
63

Вредные для употребления при простуде продукты перечислил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, во время болезни лучше не есть сладости, жареное мясо и мороженое, не пить холодное молоко.

Врач порекомендовал не нагружать организм тяжелой едой, когда ему нужны силы на борьбу с инфекцией.

"Лучше не есть жареное мясо. Человек от него, конечно, не умрет, но просто это тяжелая пища при простуде", - пояснил он. А холодное молоко и мороженое, по словам Гинзбурга, усугубят симптомы болезни.

Пользу при простуде принесет легкая пища, помогающая выздоровлению. Поэтому эксперт посоветовал включить в рацион яйца, каши, фрукты, ягоды и слегка подслащенные морсы.

Read also
Recommended
Recommended
Health

Доктор перечислил вредные при простуде продукты

9 February 
55586
63

Вредные для употребления при простуде продукты перечислил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, во время болезни лучше не есть сладости, жареное мясо и мороженое, не пить холодное молоко.

Врач порекомендовал не нагружать организм тяжелой едой, когда ему нужны силы на борьбу с инфекцией.

"Лучше не есть жареное мясо. Человек от него, конечно, не умрет, но просто это тяжелая пища при простуде", - пояснил он. А холодное молоко и мороженое, по словам Гинзбурга, усугубят симптомы болезни.

Пользу при простуде принесет легкая пища, помогающая выздоровлению. Поэтому эксперт посоветовал включить в рацион яйца, каши, фрукты, ягоды и слегка подслащенные морсы.

Read also
Recommended